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El exceso de peso en nuestro país afecta a 4 de cada 10 niños. Y a 3 de cada 10 adolescentes. A raíz de la pandemia en la que la vida social se redujo y las clases a distancia se pusieron de moda, los hábitos saludables de los pequeños de la casa empeoraron notablemente. Tenemos una de las peores cifras de Europa y eso preocupa y mucho. Según un estudio de la Fundación Gasol, un 41,6% de los adolescentes y un 20,4% de niños están preocupados por la obesidad.
El próximo 5 de febrero a eso de las 9:30 de la mañana comenzará una nueva edición de la Cursa Arrels, que desde hace casi 42 años celebra la Escola Arrels de Barcelona. Y decimos “casi” porque en 2021 y 2022, debido al coronavirus, esta carrera escolar, la más antigua de la Ciudad Condal, tuvo que suspender esta tradición durante dos años, por lo que este 2023 celebrará la 40º edición que, por motivos evidentes, será muy especial.
Cuidar la alimentación y tener unos hábitos de vida saludables es fundamental para nuestro bienestar y nuestra salud. Aprender a comer bien y a cuidarse desde la infancia nos permite tener una vida mejor y evitar o paliar ciertas enfermedades. Por eso, es importante que desde los propios centros educativos se cuide la alimentación del alumnado, y para ello cada vez es más importante que los colegios cuenten con la figura de un nutricionista que ayude a elaborar el menú escolar y que sirva de guía para asesorar tanto a los alumnos como a los padres, que juegan un papel crucial en todo este proceso. Tal es el caso del colegio Padre Poveda de Guadix, en el que trabaja la nutricionista Ana María Expósito Sierra, que nos habla de cómo elabora el menú en el centro, además de aconsejarnos sobre cómo llevar una dieta sana, tanto en niños como en adultos.
El pasado martes 24 de enero los alumnos de 4º de la ESO del colegio Santa Teresa de León acudieron al II Congreso “Lo Que De Verdad Importa”. Un evento de 4 horas en el Auditorio Ciudad de León, en los que pudieron disfrutar de una jornada muy interesante y enriquecedora. Se celebra desde el año 2007 en diferentes ciudades españolas e incluso en otros países como México o Francia. Pero ¿de qué trata este congreso?
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